痔疮高发该如何是好

        当今社会，由于各种缘由，痔疮高发，许多冤家由于任务进修等缘由暂时无法到医院治疗，那么他们应当怎样办？南宁医博肛肠医院肛肠科的专家指出，觉察痔疮应当及早治疗，较好是到医院确诊一下，制定契合患者病情的治疗计划，但是了解一些日常生活中痔疮的应对方法，关于痔疮患者的防治来说都有主要意义。

        治疗的五大调理法

        1.调结饮食结构。主食不要细致，合理地多食些富含植物纤维素的细粮，蔬菜和水果，合理地多喝些水，防止食用辛辣抚慰性食品，不饮酒，以促进胃肠爬动和硬化并增加大便量，减速大便的吸收，减轻大便秘结，减轻痔症。

    　2.按时排便。养成每天定时大便的习气，往常若有便意应尽早上厕所(痔病病人坐马桶较蹲坑为好)，每次大便时间不宜超越10分钟，排尽即起，越快越好，根绝大便时长时间阅读书报。便后用清水清洗肛门，或用温水坐浴30分钟左右，一方面洁净，一方面促进血液循环。
    　3.坚持活动锻炼。除散步、快走、跑步、体操等锻炼外，每天可停止提肛活动，即双膝与胸部贴床，臀部提高，肛门内缩之后又抓紧，如此重复停止40～50次。白昼在任务间隙，不要长时期继续站立或坐着，时期可连续地改换不同姿态。还可作肛门缩松举措，取站立或坐位，末尾深吸气，肛门内缩，然后深呼气，肛门抓紧，反双数次。----痔疮疾病极大的影响了病人的生活质量。
    　4.润肠通便。早起后喝一杯凉白开水(300毫升左右)，晚睡前饮一杯蜂蜜水(一汤匙蜂蜜加300毫升开水)。也可每天早晚各吃半汤匙芝麻(生熟均可)。如若大便干结，可在医生的指点下，用点番泻叶泡茶喝，或服用润肠通便的物品。

    　5.坐浴清洗 鱼腥草30克、马齿苋15克、苦参30克，芒硝15克。将上述物品煎煮后放温洗患处，每天洗3次。一疗程可用3天。 热水坐浴。水温不宜高，以30℃～40℃为宜，时间不宜过长，20分钟左右即可。早晚各坐浴。可在热水中参与少量盐以增强消毒作用。

        专家提示

        医博医院肛肠科的专家提示广阔冤家，得了痔疮肯定要采取措施，不能听之任之，自己无法掌握症状的话，肯定要及时到正轨医院就诊。一拖再拖的话，不只会增加治疗难度和费用，还要临时忍受痔疮之苦。+