慢性胃炎是常见的胃部炎症疾病，而炎症是非常容易受到刺激而加重或复发的，所以请患者朋友在日常生活中一定要注意食用清淡、易消化的食物，这样才可以帮助身体更快的恢复健康。

 

　　1、蔬菜：如，甜菜、菠菜、小白菜、青菜、木耳菜等。因为这些蔬菜可以帮助胃肠的消化蠕动，增强胃肠的抵抗能力，可以帮助胃肠道更好的恢复健康。

 

　　2、水果：如，苹果、西红柿、猕猴桃、火龙果、提子等。因为这些水果可以帮助胃肠加强蠕动，帮助胃肠对食物的消化吸收，更加有利于对疾病的治疗和胃肠道的健康恢复。

 

　　3、面食：如，饺子、馄饨、细面条、馒头、包子等。因为这些面食中含有大量的碱性物质，而这些碱性物质不仅可以起到中和胃酸的有效作用，而且还容易被胃肠消化，有利于胃肠的良好康复。

 

　　4、小米粥：小米粥容易被胃肠消化，可以减轻胃肠的消化负担，让胃肠也有了一个缓和期，更加有助于胃肠道的健康恢复调养。(小提示：在熬小米粥时可以放一点小苏打进去，这样还可以起到中和胃酸的作用。)

 

　　温馨提示：因为导致慢性胃炎的原因是比较多的，为了使病症更好的得到治疗，使身体更快的恢复健康，患者朋友除了对以上良好饮食引起注意外，还要注意及时到专业正规的医疗机构对导致慢性胃炎的原因进行详细的检查，积极配合正确有效的治疗，这样才能使您的身体更快的恢复健康。

 

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