南宁医博中医肛肠医院专家表示，天凉秋燥小心痔疮发作。王小姐前些天和朋友一起吃了烧烤，然后就开始大便干结，便血不止。她去医院就诊，经医生检査，为内痔出血。专家指出，初秋曰夜温差逐渐拉大，天气也开始慢慢转凉，虽然不像伏天那样闷热,但人更容易上火、感冒。随之而来，痔疮复发的病人也开始增多。

天凉秋燥小心痔疮发作

瓜果、水分担入不够，沽致痔疮复发

夏季水果琳琅满目，高温天气为了避署，人们喜欢多吃水果，但进入秋季后，痔疮“老病号”对新鲜瓜果蔬菜的摄入量明显较夏季减少，因此可能增加痔疮复发的概率。此外,天气干燥,病人如果水摄入量不足的话，大便会很干硬，由此也会导致痔疮卷土重来。

秋天易患的感冒咳嗽也可诱发時疮

秋天还应格外留意感冒咳嗽所引发的痔疮。听上去感冒咳嗽似乎和痔疮是风马牛不相及的事，但实际上，上呼吸道感染，会引起咳嗽。剧烈咳嗽腹压就会增高，而腹压增高则会导致痔疮产生或加重，这是人体内的一系列连锁反应。

所以，一旦发现肛肠部不适，最好前往正规医院就诊。除内痔三期、炎性外痔、血栓性外痔、结缔组织性外痔，需要进行手术治疗外，其余时期的痔疮可以视轻重采取不同的治疗方法，建议痔疮患者尽早治疗，以减少痛苦。

防治痔疮小方法

多喝水、多吃粗纤维的食物：水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，帮助排便。粗纤维的食物包括蔬菜、水果以及未经精加工处理的谷类、薯类等。

避免久蹲，尤其应改正在厕所里读书看报的陋习：由于如厕时保持的姿势会促使痔疮静脉充血，影响静脉血液回流，引起或加重痔疮症状，所以不要过久蹲厕。

便后清洗干净：痔疮病人便后应使用柔软的卫生纸擦拭干净，最好用水清洗，帮助肛门清洁。

多活动，不可久坐：坐45分钟起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状。也不要久站，久站负重也会引起静脉充血，导致痔疮复发。

不要抓挠患处：痔疮患处有时会发痒，切勿去挠，一旦挠破，不仅会造成感染，还会加重病情。

控制体重，饮食切勿过饱：体重过重，下肢压力过大，容易发生肛管皮肤下静脉丛曲张；饮食过饱，也会引起腹压增高，引发痔疮。