在日常生活中，作为肛肠疾病之一的外痔，有着很高发病率，严重影响到人们的健康!南宁医博中医肛肠医院专家介绍，对于痔疮形成的原因，大家又知道多少呢，恐怕很少有人会注意到。下面就让南宁医博中医肛肠医院专家为您介绍导致外痔的病因都有哪些?
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外痔疮的致病因有哪些?
一、肛门部感染：痔静脉丛先因急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足而致扩大曲张，加上其它原因使静脉曲张逐渐加重生成痔块。
二、遗传关系：静脉壁先天性薄弱，抗力减低不能耐受血管内压力因而逐渐扩张。
三、腹内压力增加：因腹内肿瘤子宫肿瘤，卵巢肿瘤，前列腺肥大，妊娠饮食过饱或蹲厕过久等，都可使腹内压增加妨碍静脉的血液回流。
四、肛门静脉压力增高：因肝硬变肝充血和心脏功能代偿不全等，均可使肛门静脉充血压力增高，影响直肠静脉血液回流。
五、职业关系：人久站或久坐长期负重远行影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈静脉壁张力下降，血管容易瘀血，扩张又因运动不足，肠蠕动减少粪便下行迟缓或习惯性便秘，可以压迫和刺激静脉使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高静脉壁抵抗力降低。
六、解剖学原因：人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，静脉向上回流颇受障碍，直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣血液不易回流，容易瘀积，其血管排列特殊在不同高度，穿过肌层容易受粪块压迫影响血液回流，静脉又经过粘膜下层的疏松组织，周围缺乏支架固定容易扩张屈曲。
七、局部刺激和饮食不节：肛门部受冷受热，便秘腹泻，过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。
预防外痔有哪些方法呢?
1、注意下身保暖：保持血液通畅，多饮开水，避免缺水，肠道干涩，大便干结。
2、避免久坐久站：及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉。
3、保持肛周的清洁：注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。
4、有规律的生活：多做体育锻炼，多运动有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，增强肌体的抗病能力，可以预防外痔的发生。
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