外痔，是指在齿线以下生长出的小赘肉，在一般情况下，该类痔疮很少会引发出血，但也并不排除这种可能性，对于患者来说，碰到外痔出血时，可以自行止血，这样也可减少不必要的烦恼和危害。外痔疮应注意哪些？下面来说说这个问题。

外痔疮应注意哪些

一、饮食：

在食物中，蔬菜、水果比粮谷的含水量多，故应多吃些蔬菜、水果。粗粮又比细粮的通便作用强，饮食当中，多吃玉米粥、大米、红薯等粗粮；在蔬菜当中，多吃白菜、韭菜、冬苋菜、芹菜、萝卜、马铃薯等。还可吃些含脂肪丰富的果实，如核桃仁、花生米、芝麻、大豆等，均有良好的通便作用，还要多喝水。注意的是蜂蜜可以吃，但是尽量少食，容易引起腹泻。另外，无花果里面含有大量的葡萄糖、果糖等糖分，可以帮助外痔的恢复。吃点鱼类的食物也是可以起到作用的。

二、运动：

在术后的前几天不要运动，尽量卧床休息。慢慢的可以做一些提肛运动，这样有利于痔疮的恢复。但是，切不可做一些剧烈运动，那样有可能使得结扎线滑脱或过早脱落，产生创面的大出血，使愈合速度减慢。

三、日常护理：

术后患者应在24小时以后方可排便，但术中应采用加压填塞包扎，以防术后出血，所以一般可在术后12小时以后除加压包扎物。这样可以缓解病人腹胀、小便不利等术后反应。术后病人第一次大便前应先用温盐水坐浴，使括约肌松弛，以减轻病人第一次排便所引起的肛门疼痛。得了外痔怎么办

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