导读：怎样预防拉肚子?通常人们所说的拉肚子，被称为腹泻。腹泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。
腹泻预防是关键
南宁医博中医肛肠医院的专家给我们介绍，如果任何疾病都能做到早预防，那么疾病的病发率将会大大的降低，现在腹泻的预防主要有：
1.病毒的感染，一个是通过口腔，再一个就是空气中的飞沫或者是小孩的手摸一些东西，东西上面带有病毒，这些都会引起感染。这是第一个，病毒感染最主要的途径是通过空气、飞沫以及手的接触物寄生传染的。到目前为止，腹泻的疫苗效果不是很好，现在做的主要是卫生和食物。
2.一个是勤洗手，不要接触一些脏的东西，保持小孩个人的卫生;保持整个家庭环境的卫生;保持和小孩亲密接触的环境的卫生。
3.另外在病毒感染的季节，如果很小的小孩，就不要到人群太密集的公共场所。食物要干净，不要吃生冷的食物、水，选择适合小孩的食物。这两个保证了，基本上就可以避免这些感染腹泻。
得了腹泻药怎么治疗
1.通过药物增强胃肠平滑肌张力，减弱胃肠蠕动，使粪便干燥而止泻;
2.通过药物吸附或收敛作用，阻止肠内的异常发酵，减少毒物在肠内的吸收及对肠粘膜的刺激，或直接保护肠粘膜，减少渗出而发挥止泻作用。
3.在饮食上，要进行营养补充，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。
南宁医博中医肛肠医院【区、市、 新农合——3大医保定点医院】
南宁医博中医肛肠医院坚持以患者为中心“急病人之所急，想病人之所想”，为缓解邕城广大肛肠病 患者“看病贵看病难”问题，医院做了很多努力，先后成为自治区、南宁市医保定点单位。今年 4月， 我院经过努力又顺利通过南宁市西乡塘区批准，正式成为了西乡塘区“新型农村合作医院定点医院”。
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