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长期腹泻如何护理?

南宁医博中医肛肠医院专家说，长期腹泻主要是通过饮食调节来进行调养的。饮食上应避免诱发症状的食物，因个人而异，一般而言宜避免产气的食物如乳制品、大豆等。嗜酒者应戒酒。患者述在食堂进餐易致腹泻，是否与某些食品不耐受及生冷食物有关，应进行“自我总结”。

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腹泻的危害主要表现：

1、引起贫血：可能有很多人都不明白，腹泻怎么会引起贫血?这是因为腹泻会导致铁质、维生素B12、叶酸、蛋白质等营养物质摄入不足而造成贫血。

2、减弱人体抵抗力：腹泻引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等，可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，炎症容易扩散，也可使组织再生及外伤愈合能力减弱，受伤后伤口不易愈合。

3、导致电解质紊乱：腹泻会使人体丢失大量的水分，当丢失的水分超过体重的5%时就会出现一系列水、电解质失调和酸碱平衡紊乱现象。

4、导致维生素缺乏：长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏。

5、引起营养不良：众所周知，胃肠道是人体吸收营养物质的唯一途径，摄入的食物和其他营养物质在胃肠道消化和分解后，有用的部分被吸收，无用的残渣由粪便排出。腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短，甚至出现营养不良表现。

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腹泻的最佳治疗方法——大肠水疗法

南宁医博中医肛肠医院则采用中西医结合的方式，利用大肠水疗法，通过重建肠道微平衡，让大肠恢复蠕动收缩，重建大肠蠕动、代谢等肠道机能。大肠水疗法是一种结肠内的水力运动，用特定的仪器将水送至结肠深处，将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释。它大部分的水是用来兴奋肛门附近的肠肌，刺激结肠引起收缩反应，将其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外，帮助结肠恢复正常的蠕动。

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