便秘在很多人眼里“不算病”，可是却严重影响人们的生活质量，给人带来很多烦恼。所以还是要及时治疗为好。那么，便秘的治疗原则是什么？南宁医博专家表示，便秘治疗原则是根据轻重、病因和类型，进行综合治疗，恢复正常的排便习惯和排便生理。下面具体看看吧。

便秘的治疗原则

1、消除精神紧张情绪：如给病人作一些生活与疾病调理的指导，使患者了解一些常见的与便秘有关的疾病知识，消除恐惧心理，使其养成定时排便的习惯。同时，要让患者了解到忧虑和紧张工作对健康的危害，使之劳逸结合，认真对待如厕问题，养成正常的排便习惯。>>咨询在线专家<<

2、调整膳食结构：劝导患者调整每日的饮食成分，降低高脂肪、髙蛋白质食物，增加纤维索或增加一些能润滑肠道的食物，使大便能定时排出，且排出较通畅。

3、合理用yao：主要针对便秘病因，合理使用中、西yao物治疗；亦可结合饮食疗法。

4、加强体育锻炼：体育锻炼能促进肠蠕动，增加肌肉的力量，使腹肌、肠平滑肌、膈肌及肛门括约肌均得到锻炼，可促进大便的排泄，防止便秘。

治疗便秘就选大肠水疗

治疗便秘，应从它的发病原因来看，造成便秘的主因是肠道蠕动过慢，粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗便秘，首先要恢复正常的肠道蠕动。

美国大肠水疗仪，这一有效治疗便秘的仪器，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。可以说，一次水疗等于十次灌肠！水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩仅需30-45分钟。

美国大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结肠炎，对色斑、痤疮、皮肤发黄、等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。可以说，大肠水疗不仅是一种治疗手段，更是现代生活的一种保健方式。

温馨提示：肛肠疾病不可小觑，若出现征兆，一定要及时到正规专科医院就诊，南宁医博中医肛肠医院有权威肛肠专家在线解答疾病问题，根据病情提供专业的治疗方案，并为您的隐私保密。