关于胃反酸是怎么回事南宁医博中医肛肠医院胃肠科的专家从以下两个方面加以介绍：

 

    胃反酸是一种常见的消化道症状，并非一表现即是胃病。当胃酸过多时，酸性分泌物会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。造成胃酸过多和泛酸的原因很多，主要有两种：

 

    1、病理性  慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现反酸。另外，摄入过多的脂肪，特别是在饱餐后和食用巧克力及使用吗啡药物等，均可使食管下括约肌松弛无力，造成反酸。

 

    2、生理性  当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使分泌增多。饮食不当，如服用过于甜、咸、辣、酸、冷、烫的食物，都会刺激胃酸分泌增加；某些粗粮、红薯、马铃薯等含有丰富的淀粉、糖、酸等成分，会刺激胃产生大量胃酸，不易消化的食物中剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。此外，某些药物如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。生理性的不需要特殊治疗，只要消除诱发的因素即可解决。>>>点击咨询在线专家

 

    南宁医博中医肛肠医院胃肠科专家指出：对于病理性因素引起的反酸只需要积极治疗原发病，症状就会好转。由于生理因素引起的反酸，主要依靠日常生活饮食来调节。从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。硬的、纤维类的东西不好消化，因而建议少吃多餐，主要食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好。

 

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