经常便秘怎么办？南宁医博中医肛肠医院胃肠科专家提示：长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状。

除会使身体发胖，皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。

便秘的害处：

害处1 影响美容

虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，女性便秘，影响美容。便秘会增加女性体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。

害处2 导致生殖系统疾病

便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。

经常排便用力，还会促使痔疮的形成。

对于女性来说，便秘可使乳房组织细胞发育异常，增加诱发乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率为5％，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25％。 ；

此外，国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。

经常便秘怎么办？

南宁医博中医肛肠医院针对患便秘的上班族女性，提出了“女性便秘私密诊疗”概念。女性医护人员的全程陪诊，让你感觉更舒适温馨，同时根据您的病情提供综合、全面的诊疗服务。让便秘烦恼的您只需要周末一天，就可以完成治疗。国际先进的全电脑肛肠综合治疗仪，让你在治疗中摆脱痛苦，伤害更小，不影响工作。   大肠水疗治疗便秘的好处

1、见效快：其它的方式往往需要使用一段时间。

2、无任何副作用：洗肠水疗所需用的水是经过过滤及杀菌的水，而且水是人体必需的基本物质，所使用的导管直径是0。8公分，对肛门括约肌没有任何损害。

3、安全性高：在美国50年中没有发生过一次意外，温度和压力都是在绝对安全的范围之内的。

4、眼见为凭：可亲眼看到排出的毒素和废物，而一般人都是看见才会相信。

5、清洗范围广：能治疗疾病，利用肠道系统清洗和药物可治疗、预防各种疾病、并可增强体质，保持旺盛活力。

南宁医博中医肛肠医院专家提醒：人总是在没有便秘时不重视排便，一旦便秘才体会到痛苦。有的痛苦简直超出人的承受范围，抑郁症、自杀患者不在少数。所以应该改善饮食结构、培养‘便意’、上厕所时集中精力不分心看书看报，这样才能有效避免某些人为因素带来的便秘。