冬季怎么预防肠炎？这是个肠炎多发的季节，这种传染性极强的肠炎在冬天发病率比较高，并很容易出现集体感染。对于一些抵抗能力差的人来说，非常容易感染到，学会怎么预防肠炎是关键，下面南宁肠胃专家交你如何有效的去预防肠炎。

一旦感染了肠炎，主要出现剧烈呕吐和腹泻等症状。怎么预防肠炎，天气变冷，人们的抵抗力会变差，消化能力也会减弱，大家要小心照顾好肠胃，吃火锅要小心，别因贪吃未涮熟的食物而引发肠炎。

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另外，冬季人的食欲提高，多食暴饮易使胃肠负担加重，功能紊乱，如果人体又受冷刺激后会产生一系列生理变化，肠胃的免疫功能会下降，导致病原微生物容易趁虚而入。所以预防腹泻的关键是注意食品卫生，保养脾胃，把住“病从口入”关。

注意家居卫生、装纱窗、扑灭苍蝇、蟑螂，并注意保持环境清洁。避免吃生冷不洁食物。

注意个人卫生及卫生教育，尤其带小孩的人，要常常洗手，给儿童换尿布以后即要洗手;在接触儿童分泌物后亦要洗手，以免细菌传染给儿童。

值得注意的是，伤风感冒也可能引发腹泻发作，因此要注意防寒保暖。严重时一定要及时去正规医院就医。

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怎么预防肠炎大家都了解到了，另外需要注意，肠炎很容易造成营养吸收不好，肚子老叫，营养不良，人体消瘦，体质下降等众多综合性问题。很多患者马虎大意，久拖不治外，还有一些患者惧怕传统肠镜的痛苦，不愿意及时就诊，会发展成慢性肠炎，那将会引起中毒性肠炎、肠梗阻、溃疡性肠炎等，严重的还会造成癌变，给患者带来了很大的危害。因此，患有肠炎必须及时治疗。